Нормы роста и веса детей. Данные ВОЗ

5723

Для нас, как для счастливых родителей детей-моделей очень важно, что бы у ребенка, кроме модельной внешности, была и модельная фигура. Если для фотомодели — это не столь важно, то для подиумной модели — критично.

Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел – как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок.

Что касается норм, разработанных Всемирной Организацией Здравоохранения, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса. Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.

Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений. Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН. В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок.  Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни

Рост мальчика
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
0 мес  44,2-46,1  46,1-48,0  48 49,9  51,8  51,8-53,7  53,7-55,6 
1 мес  48,9-50,8 50,8-52,8  52,8  54,7  56,7  56,7-58,6 58,6-60,6 
2 мес 52,4-54,4  54,4-56,4  56,4 58,4   60,4  60,4-62,4 62,4-64,4 
3 мес 55,3-57,3  57,3-59,4  59,4  61,4  63,5  63,5-65,6  65,6-67,6 
4 мес 57,6-59,7  59,7-61,8  61,8  63,9  66,0  66,0-68,1  68,1-70,1 
5 мес 59,6-61,7  61,7-63,8  63,8  65,9  68,0  68,0-70,1  70,1-72,2 
6 мес 61,2-63,3  63,3-65,5  65,5  67,6  69,8  69,8-71,9  71,9-74,1 
7 мес 62,7-64,8  64,8-67,0  67,0  69,2  71,3  71,3-73,5  73,5-75,7 
8 мес 64,0-66,2  66,2-68,4  68,4  70,6  72,8  72,8-75,0  75,0-77,2 
9 мес 65,2-67,5  67,5-69,7  69,7  72,0  74,2  74,2-76,5  76,5-78,7 
10 мес 66,4-68,7  68,7-71,0  71,0  73,3  75,6  75,6-77,9  77,9-80,1 
11 мес 67,6-69,9  69,9-72,2  72,2  74,5  76,9  79,2-81,5  79,2-81,5 
1 год 68,6-71,0   71,0-73,4 73,4  75,8  78,1  78,1-80,5  80,5-82,9 

К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Вес мальчика
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
0 мес  2,0-2,5 2,5-2,9 2,9 3,3 3,9 3,9-4,4 4,4-5,0
1 мес 2,9-3,4 3,4-3,9 3,9 4,5 5,1 5,1-5,8 5,8-6,6
2 мес 3,8-4,3 4,3-4,9 4,9 5,6 6,3 6,3-7,1 7,1-8,0
3 мес 4,4-5,0 5,0-5,7 5,7 6,4 7,2 7,2-8,0 8,0-9,0
4 мес 4,9-5,6 5,6-6,3 6,3 7,0 7,8 7,8-8,8 8,8-9,8
5 мес 5,3-6,0 6,0-6,7 6,7 7,5 8,4 8,4-9,4 9,4-10,4
6 мес 5,7-6,3 6,3-7,1 7,1 7,9 8,9 8,9-9,9 9,9-11,0
7 мес 6,0-6,6 6,6-7,4 7,4 8,3 9,3 9,3-10,3 10,3-11,4
8 мес 6,2-6,9 6,9-7,7 7,7 8,6 9,6 9,6-10,7 10,7-11,9
9 мес 6,4-7,1 7,1-8,0 8,0 8,9 9,9 9,9-11,1 11,1-12,3
10 мес 6,6-7,4 7,4-8,2 8,2 9,2 10,2 10,2-11,4 11,4-12,7
11 мес 6,8-7,5 7,5-8,4 8,4 9,4 10,5 10,5-11,7 11,7-13,0
1 год 6,9-7,7 7,7-8,7 8,7 9,7 10,8 10,8-12,0 12,0-13,3 

К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни

Рост девочки
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
0 мес 43,6-45,4 45,4-47,3 47,3 49,2 51,0 51,0-52,9 52,9-54,7
1 мес 47,8-49,8 49,8-51,7 51,7 53,7 55,6 55,6-57,6 57,6-59,6
2 мес 51,0-53,0 53,0-55,0 55,0 57,1 59,1 59,1-61,2 61,2-63,2
3 мес 53,5-55,6 55,6-57,7 57,7 59,8 61,9 61,9-64,0 64,0-66,1
4 мес 55,6-57,8 57,8-59,9 59,9 62,1 64,3 64,3-66,4 66,4-68,6
5 мес 57,4-59,6 59,6-61,8 61,8 64,0 66,3 66,3-68,5 68,5-70,7
6 мес 58,9-61,2 61,2-63,5 63,5 65,7 68,0 68,0-70,3 70,3-72,5
7 мес 60,3-62,7 62,7-65,0 65,0 67,3 69,6 69,6-71,9 71,9-74,2
8 мес 61,7-64,0 64,0-66,4 66,4 68,8 71,1 71,1-73,5 73,5-75,9
9 мес 62,9-65,3 65,3-67,7 67,7 70,1 72,6 72,6-75,0 75,0-77,4
10 мес 64,1-66,5 66,5-69,0 69,0 51,5 74,0 74,0-76,4 76,4-78,9
11 мес 65,2-67,7 67,7-70,3 70,3 72,8 75,3 75,3-77,8 77,8-80,3
1 год 66,3-68,9 68,9-71,4 71,4 74,9 76,6 76,6-79,2 79,2-81,7 
Вес девочки
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
0 мес  2,0-2,4 2,4-2,8 2,8 3,2 3,7 3,7-4,2 4,2-4,8
1 мес 2,7-3,2 3,2-3,6 3,6 4,2 4,8 4,8-5,5 5,5-6,2
2 мес 3,5-3,9 3,9-4,5 4,5 5,1 5,8 5,8-6,6 6,6-7,5
3 мес 4,0-4,5 4,5-5,2 5,2 5,9 6,6 6,6-7,5 7,5-8,5
4 мес 4,4-5,0 5,0-5,7 5,7 6,4 7,3 7,3-8,2 8,2-9,3
5 мес 4,8-5,4 5,4-6,1 6,1 6,9 7,8 7,8-8,8 8,8-10,0
6 мес 5,1-5,7 5,7-6,5 6,5 7,3 8,3 8,3-9,4 9,4-10,6
7 мес 5,3-6,0 6,0-6,8 6,8 7,6 8,6 8,6-9,8 9,8-11,1
8 мес 5,6-6,2 6,2-7,0 7,0 8,0 9,0 9,0-10,2 10,2-11,6
9 мес 5,8-6,5 6,5-7,3 7,3 8,2 9,3 9,3-10,6 10,6-12,0
10 мес 5,9-6,7 6,7-7,5 7,5 8,5 9,6 9,6-10,9 10,9-12,4
11 мес 6,1-6,9 6,9-7,7 7,7 8,7 9,9 9,9-11,2 11,2-12,8
1 год 6,3-7,0 7,0-7,9 7,9 9,0 10,1 10,1-11,5 11,5-13,1 

Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет

Рост мальчика
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
15 мес 71,6-74,1 74,1-76,6  76,6 79,2 81,7 81,7-84,2 84,2-86,7
18 мес 74,1-76,9 76,9-79,6 79,6 82,3 85,0 85,0-87,7 87,7-90,4
21 мес 76,5-79,4 79,4-82,3 82,3 85,1 88,0 88,0-90,9 90,9-93,8
2 года 78,3-81,4 81,4-84,4 84,4 87,5 90,5 90,5-93,6 93,6-96,6
27 мес 79,9-83,1 83,1-86,4 86,4 89,6 92,9 92,9-96,1 96,1-99,3
30 мес 81,7-85,1 85,1-88,5 88,5 91,9 95,3 95,3-98,8 98,8-102,2
33 мес 83,4-86,9 86,9-90,5 90,5 94,1 97,6 97,6-101,2 101,2-104,8
3 года 85,0-88,7 88,7-92,4 92,4 96,1 99,8 99,8-103,5 103,5-107,2
3,5 года 88,0-91,9 91,9-95,9 95,9 99,9 103,8 103,8-107,8 107,8-111,8
4 года 90,8-94,9 94,9-99,1 99,1 103,3 107,5 107,5-111,7 111,7-115,9
4,5 года 93,4-97,8 97,8-102,3 102,3 106,7 111,1 111,1-115,5 115,5-119,9
5 лет 96,1-100,7 100,7-105,3 105,3 110,0 114,6 114,6-119,2 119,2-123,9
5,5 лет 98,7-103,4 103,4-108,2 108,2 112,9 117,7 117,7-122,4 122,4-127,1
6 лет 101,2-106,1 106,1-111,0 111,0 116,0 120,9 120,9-125,8 125,8-130,7
6,5 лет 103,6-108,7 108,7-113,8 113,8 118,9 124,0 124,0-129,1 129,1-134,2
7 лет 105,9-111,2 111,2-116,4 116,4 121,7 127,0 127,0-132,3 132,3-137,6
8 лет 110,3-116,0 116,0-121,6 121,6 127,3 132,9 132,9-138,6 138,6-144,2
9 лет 114,5-120,5 120,5-126,6 126,6 132,6 138,6 138,6-144,6 144,6-150,6
10 лет 118,7-125,0 125,0-131,4 131,4 137,8 144,2 144,2-150,5 150,5-156,9

Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет

Вес мальчика
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
15 мес 7,4-8,3 8,3-9,2 9,2 10,3 11,5 11,5-12,8 12,8-14,3
18 мес 7,8-8,8 8,8-9,8 9,8 10,9 12,2 12,2-13,7 13,7-15,3
21 мес 8,2-9,2 9,2-10,3 10,3 11,5 12,9 12,9-14,5 14,5-16,2
2 года 8,6-9,7 9,7-10,8 10,8 12,2 13,6 13,6-15,3 15,2-17,1
27 мес 9,0-10,1 10,1-11,3 11,3 12,7 14,3 14,3-16,1 16,1-18,1
30 мес 9,4-10,5 10,5-11,8 11,8 13,3 15,0 15,0-16,9 16,9-19,0
33 мес 9,7-10,9 10,9-12,3 12,3 13,8 15,6 15,6-17,6 17,6-19,9
3 года 10,0-11,3 11,3-12,7 12,7 14,3 16,2 16,2-18,3 18,3-20,7
3,5 года 10,6-12,0 12,0-13,6 13,6 15,3 17,4 17,4-19,7 19,7-22,4
4 года 11,2-12,7 12,7-14,4 14,4 16,3 18,6 18,6-21,2 21,2-24,2
4,5 года 11,8-13,4 13,4-15,2 15,2 17,3 19,8 19,8-22,7 22,7-26,0
5 лет 12,4-14,1 14,1-16,0 16,0 18,3 21,0 21,0-24,2 24,2-27,9
5,5 лет 13,3-15,0 15,0-17,0 17,0 19,4 22,2 22,2-25,5 25,5-29,4
6 лет 14,1-15,9 15,9-18,0 18,0 20,5 23,5 23,5-27,1 27,1-31,5
6,5 лет 14,9-16,8 16,8-19,0 19,0 21,7 24,9 24,9-28,9 28,9-33,7
7 лет 15,7-17,7 17,7-20,0 20,0 22,9 26,4 26,4-30,7 30,7-36,1
8 лет 17,3-19,5 19,5-22,1 22,1 25,4 29,5 29,5-34,7 34,7-41,5
9 лет 18,8-21.3 21,3-24,3 24,3 28,1 33,0 33,0-39,4 39,4-48,2
10 лет 20,4-23,2 23,2-26,7 26,7 31,2 37,0 37,0-45,0 45,0-56,4

В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.

Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет

Рост девочки
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
15 мес 69,3-72,0 72,0-74,8 74,8 77,5 80,2 80,2-83,0 83,0-85,7
18 мес 72,0-74,9 74,9-77,8 77,8 80,7 83,6 83,6-86,5 86,5-89,4
21 мес 74,5-77,5 77,5-80,6 80,6 83,7 86,7 86,7-89,8 89,8-92,9
2 года 76,7-80,0 80,0-83,2 83,2 86,4 89,6 89,6-92,9 92,9-96,1
27 мес 78,1-81,5 81,5-84,9 84,9 88,3 91,7 91,7-95,0 95,0-98,4
30 мес 80,1-83,6 83,6-87,1 87,1 90,7 94,2 94,2-97,7 97,7-101,3
33 мес 81,9-85,6 85,6-89,3 89,3 92,9 96,6 96,6-100,3 100,3-103,9
3 года 83,6-87,4 87,4-91,2 91,2 95,1 98,9 89,9-102,7 102,7-106,5
3,5 года 86,8-90,9 90,9-95,0 95,0 99,0 103,1 103,1-107,2 107,2-111,2
4 года 89,8-94,1 94,1-98,4 98,4 102,7 107,0 107,0-111,3 111,3-115,7
4,5 года 92,6-97,1 97,1-101,6 101,6 106,2 110,7 110,7-115,2 115,2-119,8
5 лет 95,2-99,9 99,9-104,7 104,7 109,4 114,2 114,2-118,9 118,9-123,7
5,5 лет 97,4-102,3 102,3-107,2 107,2 112,2 117,1 117,1-122,0 122,0-127,0
6 лет 99,8-104,9 104,9-110,1 110,1 115,5 120,2 120,2-125,4 125,4-130,5
6,5 лет 102,1-107,4 107,4-112,7 112,7 118,0 123,3 123,3-128,6 128,6-133,9
7 лет 104,4-109,9 109,9-115,3 115,3 120,8 126,3 126,3-131,7 131,7-137,2
8 лет 109,2-115,0 115,0-120,8 120,8 126,6 132,4 132,4-138,2 138,2-143,9
9 лет 114,2-120,3 120,3-126,4 126,4 132,5 138,6 138,6-144,7 144,7-150,8
10 лет 119,4-125,8 125,8-132,2 132,2 138,6 145,0 145,0-151,4 151,4-157,8

Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет

Вес девочки
Возраст Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница Высокий Выше нормы
15 мес 6,7-7,6 7,6-8,5 8,5 9,6 10,9 10,9-12,4 12,4-14,1
18 мес 7,2-8,1 8,1-9,1 9,1 10,2 11,6 11,6-13,2 13,2-15,1
21 мес 7,6-8,6 8,6-9,6 9,6 10,9 12,3 12,3-14,0 14,0-16,0
2 года 8,1-9,0 9,0-10,2 10,2 11,5 13,0 13,0-14,8 14,8-17,0
27 мес 8,5-9,5 9,5-10,7 10,7 12,1 13,7 13,7-15,7 15,7-18,0
30 мес 8,9-10,0 10,0-11,2 11,2 12,7 14,4 14,4-16,5 16,5-19,0
33 мес 9,3-10,4 10,4-11,7 11,7 13,3 15,1 15,1-17,3 17,3-20,0
3 года 9,6-10,8 10,8-12,2 12,2 13,9 15,8 15,8-18,1 18,1-20,9
3,5 года 10,3-11,6 11,6-13,1 13,1 15,0 17,2 17,2-19,8 19,8-23,0
4 года 10,9-12,3 12,3-14,0 14,0 16,1 18,5 18,5-21,5 21,5-25,2
4,5 года 11,5-13,0 13,0-14,9 14,9 17,2 19,9 19,9-23,2 23,2-27,4
5 лет 12,1-13,7 13,7-15,8 15,8 18,2 21,2 21,2-24,9 24,9-29,5
5,5 лет 12,9-14,6 14,6-16,6 16,6 19,1 22,2 22,2-26,2 26,2-31,3
6 лет 13,5-15,3 15,3-17,5 17,5 20,2 23,5 23,5-27,8 27,8-33,4
6,5 лет 14,1-16,0 16,0-18,3 18,3 21,2 24,9 24,9-29,6 29,6-35,8
7 лет 14,8-16,8 16,8-19,3 19,3 22,4 26,3 26,3-31,4 31,4-38,3
8 лет 16,3-18,6 18,6-21,4 21,4 25,0 29,7 29,7-35,8 35,8-44,1
9 лет 18,1-20,8 20,8-24,0 24,0 28,2 33,6 33,6-41,0 41,0-51,1
10 лет 20,3-23,3 23,3-27,0 27,0 31,9 38,2 38,2-46,9 46,9-59,2

Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100  г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.

Вес ребенка и причины отклонения от нормы

В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:

  • Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина – получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность.
  • Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.

Самая распространенная проблема для родителей – чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма. Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.

По материалам likar.info

logo
Постоянная ссылка на страницу: https://kmdb.com.ua/norms-who/

Creator

Fashion блогер, детский модельный агент, владелец, разработчик и главный редактор открытой базы данных украинских детей-моделей "Kids Models"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *